【料理編】一歩ずつ、パパになる

初めまして。あしむーと申します。

ありがたいことに、妻のおなかに一つの命を授かりました。
あれやこれやと仕事と家事をこなす内に、心拍確認ができたのもすでに先週のこと。

パパとしての一歩を歩んだ結果学んだことがこちら。

「料理」は大変である。

これに尽きます。

今までとは違う気遣いや家事のこと

既に出産を経験されたご夫婦や、今まさに新たな命をおなかに授かったご夫婦のみなさま
奥様の体調の変化はいかがでしょうか？

妻も、多くの人が経験するといわれる「つわり」にとても悩まされています。

ごはんの炊き立ての香りや油の香り、夏特有ですが、汗拭きシートの匂いなどなど。
お仕事も続けているため、日中は吐き気との闘い。

おなかは空くものの、食べると吐き気がする。
でも、食べないとおなかの赤ちゃんに栄養が足りなくなる。

身体が辛い上に、襲い掛かる精神的な負担も考えると、その辛さは計り知れません。

二人で過ごしていた時、掃除をしなくて怒られたり。
週１回だけなのに料理をサボろうとして怒られたり。
妊活のために、妻がアルコールを控えているのに目の前で飲んで怒られたり。。。

そんな日々は静かに終わりを告げました。

「料理」の大変さ

眠りつわりなども症状として出ているため、
先週から夕食の準備は基本的に私で行います。

食材もあって献立も決まっている状態で作る1食分の料理は簡単です。

が、しかし。

献立決めから安い食材の準備、お弁当用の作り置きなどなど、
事前準備も含めると一大タスクに大変身。

これまで、土曜日だけあしむーが料理する日。
という夫婦の決め事がありましたが、いかに妻に甘えていたかがよくわかりました。

もちろん、家事以外のことも含めたバランスを話し合っての配分ですが、
実際にやってみるとてんやわんやです。

某料理系Youtuberさんのありがたさを感じる日々

このタスクを捌き、料理以外のタスクにも時間を割くにはどうしたらよいか。

そうです、某料理のお兄さんの虚無レシピや至高シリーズなど、
役立つレシピがタダで沢山転がっているわけです。

簡単で作り置きにも最適。ポイント押さえて食材は応用効かせたりもできます。

何よりおいしい。

レンジ系のレシピは一人暮らし時代からお世話になっています。

この辺の副菜系はレシピを覚えてしまった程度にはよく作ります。

紹介するまでもないほど有名ですが、
日々の料理が負担になっている方は、一度この辺の副菜を作り置きで作ってみると
少しは負担が軽減するかもしれません。

適度なサボリも大事

家計を気にしてお惣菜や外食は極力減らす方向で今は努力していますが、
疲労がたまったら自分のためにも適度にサボります。

ゆとりは大事。

皆さんはどんな風に息抜きしていますか？